故事改编自真人真事。十七()年后(),丁一舟以796次微博点赞换来儿时女神赖敏的邀约,相谈甚欢。只是美梦初醒,却被“不告而别”。发现赖敏的心愿单后,丁一舟穷追不舍(),终得知赖敏患有“企鹅病”,一种发病率仅()为十万()分之三的绝症。为完成赖敏“环游中国”的心愿,丁一舟骑单车拉轮椅(),带她及其()爱()犬阿宝从柳州出发,踏上“走心”之旅。一路行至云南、湖南、安徽、甘肃、青海等地,二人遇见了迷失自我的酒()吧歌手、长守承诺的退役消防兵、千里报恩的富二代公子()、相依为命的直播兄()弟、质疑二人的记者、苦苦维系学校的扎西母子()等形形色色的人,还升级了装备,收养了流浪狗阿吉()。穿过爱与孤独,误解与风波,两人最终抵达拉萨。丁一舟拿出()精心准备的戒指,在布达拉宫广场前()向赖敏求婚。