肝病大多是拖出来的,上厕所时若发现三种情况,可能是肝在求救

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肝脏可谓是我们身体上的一个好“劳模”,几乎每个正常生理功能都少不了它的参与,如果肝脏受伤了,体内的代谢、排毒、产能等各个功能都会有可能发生紊乱,还容易引发糖尿病、高血脂、肥胖等其它多种疾病。


需要注意的是,日常生活中保肝、护肝的方法并不多,但伤肝的习惯倒是不少。比如,酒喝多了会得酒精性肝硬化、脂肪吃多了会得脂肪肝、药吃错了还会加重肝脏负担等等,这些行为都会在无形中日积月累,最后导致肝病的发生。因此,如果你在上厕所时发现了以下三种情况,可能是肝脏的求救信号,最好尽早去医院检查一下肝脏,千万不能拖。


大便粘马桶


其实现在有很多人都有大便粘马桶的情况,一般来说,如果你经常吃大量油腻、高蛋白食物,或者由于生活工作压力太大等因素导致胃肠道功能紊乱,都容易出现这种情况。一方面,我们的肠道无法消化吸收多余的油脂和蛋白质,所以这些处理不掉的物质就会堆积在肠道里,使肠道变成一个“油烟机”,最后排出来的粪便自然就会又黏又腻、又硬又重。


另一方面,当出现胃肠道功能紊乱时,胃肠道的蠕动就会减少,大便也会变得粘稠而不易排出,最后就容易引发便秘、痔疮等问题。以上这些问题看似和肝病并没有什么关系,但是别忘了,肝脏具有调节体内胆固醇和合成蛋白质的功能,如果这些功能出现异常,也会导致肠道中出现本不该出现的胆固醇或蛋白质等物质,导致大便不成形、粘马桶或味道很大。


大便颜色异常


不用提醒,大家应该都知道正常的大便颜色,应该是棕黄色或金黄色的。大便虽然是从我们的肠道中出来的,但是大便的颜色还和身体胆汁酸的肠肝循环有关系,或许还有人以为胆汁是胆囊分泌的,但其实胆汁主要是肝脏分泌的,肝脏每天要分泌大约800~1000毫升的胆汁,起初比较稀薄,经过胆囊的浓缩后会变得浓稠,不过胆囊也只是起到储存、浓缩和排出胆汁的作用,当我们进食后,胆囊会收缩,将浓缩后的胆汁排入肠道,参与食物的消化。


因此,如果你排出的粪便颜色变了,比如变成灰白色或陶土样,或者黑而发亮呈泊油样,再或者变红出血了,这个时候有可能是肝脏、胆囊或胰腺等部位出问题了。不过,如果你前一天铁剂补血或是吃过猪肝等动物内脏,以及下消化道出血量比较大的时候,也会出现血便或黑便。所以不管是哪种情况,都最好能提高警惕,必要时去医院检查一下。


小便颜色太深


众所周知,小便是通过肾脏代谢的,所以大部分小便出现异常的情况,总会被归因于肾脏问题上。鲜为人知的是,我们的肝脏会形成一种叫做结合胆红素的物质,主要就是通过肠道和尿液排泄的,而当胆管堵塞了或肝脏不能正常工作了时,大量的结合胆红素就会只经过尿液排泄,从而导致小便颜色加深。


因此,如果持续出现深黄色或浓茶样的小便,还伴有黄色且不易消散的泡沫,则可能提示小便中含有大量的结合胆红素,这时并不是肾有问题,而可能是肝有问题了。此外,当我们平时喝水少了,身体里的水分不足时,肾脏会全力将尿液浓缩,用最少的尿来排泄废物,来减少身体的水分流失,所以这时候尿的浓度就会特别高,颜色自然也比较深,这种情况多喝点水就好了。


肝病大多是拖出来的,上厕所时若发现三种情况,可能是肝在求救

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