三八妇乐:世界关节炎日|头号致残性疾病,年轻人别轻视!

  关节炎是最常见的慢性病之一,被定义为头号致残性疾病,类风湿性关节炎被称为“不死的癌症”。我国约有1.2亿人患有骨关节炎,几乎每10人中就有一个。关节炎发病呈年轻化趋势,膝关节衰老从30岁开始。

  另据统计,我国50岁以上人群中半数患骨关节炎;65岁以上人群中90%的女性和80%的男性患骨关节炎。类风湿关节炎在我国的患病率为0.34%~0.36%,据介绍,类风湿关节炎病情严重者寿命约缩短10~15年。

  专家支招:关节炎的常见类型

三八妇乐:世界关节炎日|头号致残性疾病,年轻人别轻视!

  类型一

  骨关节炎

  又称退行性关节病、骨关节病。骨质增生与人体衰老密切相关,多数老人都可能伴有骨质增生,65岁以上人群患病率高达68%。在医生看来,人到老年都患有不同程度的骨关节炎。

  类型二

  风湿关节炎

  类风湿性关节炎患者80%在35~50岁之间,但老人、幼儿同样可发病。与遗传、感染、环境、免疫有着复杂关系,临床尚无法彻底根治。只能通过药物治疗控制病情,维持关节功能。

  类型三

  强直性脊柱炎

  多表现为脊柱、骶髂关节等中轴关节病变。病因不清,一般认为遗传因素、环境因素所致。该病男性多见,发病年龄多在40岁以前,严重者可导致脊柱和关节畸形影响日常生活。

  类型四

  痛风性关节炎

  因尿酸盐结晶、沉积引起的关节炎。发病多为急性单侧关节炎,脚部大脚趾突然红肿、疼痛为主要症状,痛时痛不欲生,病程持续一周左右可缓解,象一阵风一样过去,但易复发。

  专家支招:预防关节炎的方法

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  方法一:

  进行温和的运动锻炼,如散步

  锻炼可以直接阻断疼痛信号传入大脑,同时还可以通过伸展僵硬及紧张的肌肉、关节和韧带来缓解疼痛【1】

  方法二:

  转移注意力

  将注意力转移到其他事情上,使大脑不会只想着疼痛【1】

  方法三:

  骨乐贴缓解关节酸胀疼痛

  三八妇乐牌骨乐贴是以制川乌,威灵仙,独活,防风,川芎,白芷、乳香,没药,苍术、木瓜,续断,冰片组成的。对于风寒湿邪所引起的关节不适有保健作用。一片呵护,给您全身关节暖心呵护。

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  制川乌:具有祛风除湿,温经止痛的功效;用于风寒湿痹,关节冷痛,寒疝作痛及麻醉止痛。

  独活:具有祛风除湿,痛痹止痛的功效;用于风寒湿痹,腰膝疼痛,少阴伏风头痛,风寒挟湿头痛。

  威灵仙:具有祛风湿,通经络的功效;

  川穹:常用于活血行

  适用人群:

  颈部酸痛:办公室白领整天面对电脑和长期劳累导致颈部不适人群。

  腿部酸痛:因高强度运动导致腿部不适的运动员、老人,膝盖不适人群。

  腰部酸痛:长期不正确坐姿导致的腰部不适、产后腰部不适人群。

  肩部酸痛:工作、生活中由于长期过度劳动或姿势不良导致的肩部不适人群。

  骨关节酸痛:因风寒湿邪导致的骨关节不适人群。

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