安然|RFO王者减脂官专访:遇见更好的自己

减重1天,很容易坚持;

减肥21天,放弃简直so easy;

可他们做到了!

还用减掉的赘肉,给了自己满意的答卷!

让我们今天来跟随宝藏男孩,

走进他的21天榨脂之旅~


RFO 减脂冠军男神来咯!

 

 

 RFO王者  梁帧启

 

安然|RFO王者减脂官专访:遇见更好的自己


  榨脂机+RFO训练营,21天狂甩23斤
  梁帧启说到很高兴获得RFO训练营王者,可以与大家分享使用榨脂机参加RFO训练营过程中的使用心得和减脂经验。

  对自己进行一点的形象管理、身材管理的男士,是非常有魅力的,同时也是值得尊重的。

  于是梁帧启选择榨脂机,在短短21天的时间内,成功减重23斤,取得RFO训练营王者称号!

  一开始他担心减脂类产品会有一定程度上的腹泻、厌食问题,但是在服用安然榨脂机——L—阿拉伯糖核桃肽固体饮料过程中完全不存在腹泻厌食、恶心乏力等问题。

  设定目标,持之以恒

  对待生活,无论是减重也好,做事也好,都需要有一个清晰明确的目标,并且能够做到足够的自制力,来达到这些目标。

  21天RFO打造计划中,梁帧启严格要求自己控制碳水食物的摄入,合理摄入果蔬类、肉类、鱼类,保证饮食均衡,做到不节食、不厌食。

 

  保持健康状态,遇见更好的自己

  说到减重对于生活的改变梁帧启说道:“即使现在减重初有成效,但是我依然会保持着在RFO训练营中的饮食习惯,注意三餐的营养搭配。
  减肥这件事不看早晚,只要你有想法,改变就是一瞬间的事,勇于尝试,不忘坚持,你终能遇见更好的自己!


  减重心得

  1.节食千万不可取,科学规划三餐,控制碳水摄入。
  2.熬夜对减肥的阻碍很大,尽量别超过11点睡,如果睡眠不足试着补个午觉。
  3.如果你有想减肥的念头,一定要坚持,因为瘦下来你会收获更多。

 

  榨脂机等你

  改变,从来没有太晚的开始。
  只要你想,一切就都来得及!

  安然榨脂机通过减少脂肪合成、燃脂、排脂、补充维生素促进机体正常代谢,来进行科学减脂,满足你瘦成闪电的梦想!

 

安然|RFO王者减脂官专访:遇见更好的自己

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