康美拍了拍你:端午出行必看的防疫攻略!速速打开!

  端午时节、粽叶飘香

  明天就是一年一度的端午佳节啦

  康康在此提前预祝大家

  端午节安康

  继五一之后,又迎来一个小长假,相信不少被疫情憋了太久的小伙伴们都抑制不住内心的雀跃,想去外面好好嗨一下。

  但是,疫情还未结束哦!前段时间随着疫情防控趋势日益好转,大家的防疫警惕有所放松,但6月11日起,北京陆续报告本土新冠肺炎确诊病例,国家卫健委指出:目前北京形势十分严峻,存在不确定性。全国各界都要充分认识当前疫情防控的重要性、复杂性和不确定性。克服麻痹大意、消极应对的思想。

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  但是端午假期很想出行,或有聚餐安排,怎么办?康康特意为大家整理了一份端午出行必备的防疫攻略,赶紧看看吧~

  出行前


  1、了解目的地是否属于疫情低风险区,旅游景区是否开放及当地防控措施,当地对外来人员的防疫政策等;

  2、熟悉沿途高速公路、飞机、高铁、长途客运等交通防疫情况;

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  3、精准规划行程,熟知每个地点的疫情信息,在确保交通顺畅的情况下出行。

  出行中


  1、一定要佩戴口罩。包里备好消毒湿巾、酒精喷雾、酒精棉片、免洗洗手液、一次性手套,最好再携带2-3个备用口罩。如果出现呼吸道不适症状,特别是咳嗽、打喷嚏,务必用纸巾或衣服遮挡,或者回避人群,保护他人的同时也是保护自己;

  2、对于热门园区,请错峰游玩,避免扎堆;

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  3、乘坐公共交通工具,与他人保持1米以上的距离;

  4、注意手卫生。外出勤洗手,或者随身携带免洗洗手液、酒精棉片。减少对把手等公共区域的触摸,如有必要,可随身携带一次性防护手套。

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  在外堂食应注意什么?


  当前,仍然不推荐大规模的聚餐,不建议携带没有自理能力的婴幼儿进行堂食。

  01

  提前预约,错峰用餐

  普通就餐建议选择卫生条件好的餐厅,就餐前提前预约,做到错峰用餐来避免拥挤。

  02

  做好体温测量、登记

  进入餐厅前做好体温测量、登记,如有发热不应该进入餐厅。

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  03

  做好个人卫生工作,与他人保持距离

  在餐厅期间,尽量减少接触公共设施,做好手卫生,在饭前和入厕后洗手,在用餐的过程中尽量与他人保持距离,注意咳嗽礼仪。

  04

  共同用餐,使用公筷

  如多人共同用餐,推荐使用公筷和公勺。

  端午灸贴防病养生


  除了要注意以上几点,端午佳节正值盛夏,天气比较燥热,还应注意防暑防温燥。同时,端午佳节,总免不了食用粽子、荔枝等易导致上火的食物,万一食用过多引发身体不适,又应如何处理?
  建议大家端午出行可以随身携带灸卫士(强肾灸/镇痛灸皆可),贴在对应的穴位上即可。(注意:施灸时,可以选用两个穴位同时灸,但建议同一天施灸时穴位不要超过两个)

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